Весеннее преображение
Наступила весна, многим женщинам хочется преобразиться и подготовиться к пляжному сезону. Но после трудового дня сложно заставить себя пойти в тренажерный зал. Почему бы не потренироваться дома? Тренировки дома универсальны. В домашних условиях могут заниматься все: мужчины, женщины, дети, пожилые люди. Для домашних тренировок не нужно больших затрат. Простой инвентарь и немного свободного места позволят провести полноценные тренировки с проработкой всех мышечных групп. Не придется тратить деньги на оплату абонемента в спортзал.