Пенсия для самозанятых
«Я работаю самозанятой, никаких взносов не плачу. Слышала, что тогда вообще без пенсии останусь. Это правда? И как можно накопить на старость, если я сама за себя?» Инга, Улан-Удэ
Действительно, самозанятые не платят обязательные страховые взносы на пенсию, поэтому время работы в этом статусе не идет в стаж и не даёт пенсионных баллов. Если ничего не делать, по достижении пенсионного возраста вам назначат только социальную пенсию — и то на пять лет позже, а её размер будет близок к прожиточному минимуму.
Но это не значит, что выхода нет. Есть несколько способов сформировать себе пенсию самостоятельно. Самый надёжный — добровольно уплачивать взносы в Социальный фонд России (СФР). Также можно участвовать в программе долгосрочных сбережений или использовать частные инструменты — вклады и облигации.
Добровольные взносы в СФР
Для начала нужно подать заявление о вступлении в добровольные отношения по пенсионному страхованию: через портал «Госуслуги», в клиентской службе СФР или прямо в приложении «Мой налог».
Размер платежа вы определяете самостоятельно. Минимальный взнос в 2026 году — 71 525,52 рубля (это 22% от МРОТ, умноженные на 12 месяцев). За эту сумму вы получите один год стажа и примерно один пенсионный коэффициент (ИПК). Максимальный взнос — 572 204,16 рубля — даст тот же год стажа, но уже 8,72 пенсионного балла.
Платить нужно до 31 декабря текущего года, «задним числом» это сделать нельзя. Если внести меньше минимальной суммы, стаж засчитают пропорционально перечисленному.
Коэффициенты и стаж учтутся автоматически до 1 марта следующего года — никаких справок подавать не нужно. Проверить свои накопления можно через выписку из лицевого счета на «Госуслугах».
Программа долгосрочных сбережений (ПДС)
Это ещё один государственный инструмент, доступный всем, включая самозанятых. В рамках ПДС можно вносить деньги в негосударственный пенсионный фонд, а государство софинансирует ваши взносы — до 100% от суммы, но не более 36 тысяч рублей в год в течение первых десяти лет.
Кроме того, вам вернут часть уплаченного налога через налоговый вычет. А все накопления застрахованы государством на сумму до 2,8 млн рублей.
Настроить можно автоматические перечисления из банковского приложения. Вывести деньги получится по достижении 55 лет (женщины) или 60 лет (мужчины) либо через 15 лет участия в программе.
Частные инструменты: вклады, облигации, ПИФы
Можно копить и самостоятельно. Самые простые и надёжные способы — банковские вклады (сумма застрахована государством) и облигации федерального займа, где государство выступает гарантом. Более доходные, но и более рискованные — акции и паевые инвестиционные фонды (ПИФы). Эксперты советуют не вкладывать всё в один инструмент, а распределять накопления между разными активами.
Важный ориентир
Для выхода на страховую пенсию по старости нужно накопить минимум 15 лет стажа и 30 пенсионных коэффициентов. Чем раньше начнете, тем легче будет достичь этих показателей. Главное — не пускать всё на самотёк и выбрать удобный для себя способ.